Описание
Изюм, виноград сушеный, содержит витамины, минеральные соли и органические кислоты. Фруктозы и сахарозы в нем в 8 раз больше, чем в свежем винограде. Содержащийся в изюме бор полезен для профилактики остеопороза, Этот элемент помогает сохранить и правильно использовать кальций в организме. Изюм также содержит фито-вещества, которые благоприятно воздействуют на зубы и десны. Благодаря содержащимся в изюме антиоксидантам подавляет рост бактерий, которые являются причиной стоматологических заболеваний.
Калорийность и состав
Cостав | |
---|---|
Микроэлементы | Калий, фосфор, натрий, кальций, магний, железо |
Витамины | B1, B2, В5, PP |
Калорийность | 270 кКал. |
Страна сбора урожая | |
Страна сбора урожая | Узбекистан |