Описание
Сырые (необжаренные) очищенные семечки подсолнуха. Семечки подсолнуха имеют богатый состав полезных жирорастворимых витаминов (А, Е, D,группа В), минералов (магний, цинк, железо, фтор, кальций, йод), аминокислот и полиненасыщенных кислот, которые снижают уровень холестерина и замедляют старение клеток.
Витамины в семечках нормализуют состояние кожи,слизистых оболочек и волос.
Семена за счет насыщенности растительными жирами прекрасно подходят для употребления в период диеты и поста, при этом нормализуется кислотно-щелочной баланс всех жидкостей организма. Их также рекомендуют употреблять беременным при приступах изжоги.
Семечки подсолнуха благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Их употребляют для профилактики атеросклероза,инфаркта, инсульта. Положительно влияют на работу печени и желчевыводящих путей.
За счет высокого содержания в семечках подсолнуха витаминов группы В укрепляются ногти, волосы. Масло на основе семечек используют в косметологии для создания кремов, скрабов, тоников и прочих средств.
Являются богатейшим источником кальция.
Калорийность и состав
| Cостав | |
|---|---|
| Микроэлементы | Магний, цинк, железо, фтор, кальций, йод; аминокислоты и полиненасыщенные кислоты |
| Витамины | А, Е, D, группы В |
| Калорийность | 605 кКал. |
| Страна сбора урожая | |
| Страна сбора урожая | Россия |